Zayıflama Çayları
Her Zayıflama Çayı sizi zayıflatır mı?
Hayır! Öncelikle şunu hatırlatalım zayıflama işi sadece çay içmekle olmaz öyle olsaydı bizim gibi çay düşkünü bir millette kimse kilolu olmazdı. O zaman ne yapmak lazım zayıflama çaylarının yanında yediklerimize de dikkat etmemiz gerekiyor.
Hangi bitki ne kadar faydalı nelere iyi geliyor ?
Mate Çayı: Bu çay vücudunuzdaki yağın emilmesinde oldukça etkili bir üründür.
Yeşil Çay: Şu meşhur yeşil çay. Vücudunuzda biriken zehirli maddelerin ve toksinlerin atılmasını sağlar
Funda Yaprağı: Böbreklerinizi çalıştırarak vücudunuzda bulunun idrarın atılmasını sağlar.
Biberiye: Vücudunuzdaki yağları emer.
Kekik: Sindirimi kolaylaştırır.
Maydanoz: İştah keser.
Ada çayı: İştah keser.
Tere: Vücudunuzdaki yağları yakar.
Balık otu: Vücudunuza güç verir yorgunluğunuzu bitkinliğinizi alır.
Bu otlardan kendinize yapacağınız çay kısa sürede istediğiniz kiloya ulaşmanızda büyük fayda sağlar.
Bir önceki yazımız olan Günün Diyeti 29.03.2013 başlıklı makalemizde diyet listesi 14 yaş, diyet listesi ender saraç ve diyet listesi zayıflamak için hakkında bilgiler verilmektedir.